分子氫對哪些疾病具有預防保健或防治效果，目前國內外有關分子氫養生保健和防治疾病的醫學研究報道很多，涉及的病種面比較廣泛，幾乎涵蓋機體各個系統，發現它對100多種傷病能夠起到一定預防或改善作用，主要涵蓋與自由基與機體氧化損傷有關的一系列傷病。其中有20多種疾病已經進行人體使用驗證，有些暫時還是動物實驗結果，正在或將要進行大規模人體驗證，更多的防治效應還將被不斷發現。
分子氫能夠發揮預防保健效應的疾病歸納起來有以下病種：輻射危害(紫外線、核輻射、X射線、空間輻射等所致的損傷);心腦血管疾病(動脈粥樣硬化、腦卒中、腦出血、腦血栓、心肌梗死、高血壓、心肌纖維化等);代謝性疾病(糖尿病、脂肪肝、痛風、骨質疏松、肥胖等);神經退行性疾病(阿茲海默病或俗稱老年癡呆、帕金森病等);炎癥性疾病(肝炎、胰腺炎、結腸炎、牙周炎、膿毒癥等);腫瘤患者放射改善或化學改善的毒副反應;醉酒、霧霾、一氧化碳中毒等;視網膜病變、噪聲性耳聾等視聽系統疾病;運動傷、生殖系統疾病、皮膚病、惡性瘤等。
上述不少疾病目前缺乏特異性養生保健手段，分子氫能通過選擇性清除毒性自由基、降低氧化損傷、減輕炎性反應等多方面作用保護正常組織，發揮獨特的養生保健功能，通過“治未病”減少疾病發生。分子氫也可以作為輔助改善手段，改善一些疾病的病理狀況，緩解癥狀，提高患者生活質量。具體情況我們將在以下各章分別加以介紹。
